井の中のアイランド

エクスとプレス

2023-11-01から1日間の記事一覧

鍛えましょう

ちょっと前にも書いたが、太った。 他の人には「どこが太ったの?」と言われる。ありがたい話だが、現に一年前と比べて体重が4kgも増えていたのだ。紛れもなく太っている。 僕は身長が170cm。現在の体重が59kg(標準体重は64.2kg)。身長と体重から割り出し…